Хоккей

Хоккей в Тюмени: 5+ секций, катки с искусственным льдом. Цены 1000-3000 ₽. Экипировка напрокат. Детские группы с 4 лет. Тренеры.

Виды занятий

• Хоккей с шайбой: классика
• Хоккей на траве: летний
• Хоккей на роликах: летний
• Хоккей для детей: с 4 лет
• Хоккей для женщин
• Хоккей фитнес-формат

Программы

• Начальная группа
• Группа продвинутых
• Турниры
• Тренировки с тренером индивидуально
• Свободные катания
• Подготовка к соревнованиям

Где заниматься в Тюмени

• Ледовый дворец "Тюмень-Арена": главная площадка
• Спорткомплекс "Рубин"
• Катки в парках: зимой бесплатно

Экипировка хоккеиста

Коньки: клюшки, скорость.

Шлем: обязательно, с визором.

Нагрудник: защита торса.

Налокотники: защита рук.

Щитки: на ноги.

Перчатки: краги.

Клюшка: 130-160 см.

Разновидности хоккея

С шайбой: классический, лёд.

На траве: летний, поле.

На роликах: летний, асфальт.

Флорбол: с мячом, зал.

Подлёдный лов: рыбалка.

Цены на хоккей

Секция: 1000-3000 ₽/мес.

Лёд/час: 1500-3000 ₽.

Экипировка полная: 15 000-30 000 ₽.

Прокат экипировки: 500-1500 ₽/час.

Индивидуально тренер: 2000-4000 ₽/час.

Детская секция: 800-2000 ₽/мес.

Советы новичкам

Сначала научитесь кататься. Без этого — невозможно.

Полная экипировка обязательна.

Тренер — минимум первые 10 занятий.

Разминка: 20-30 минут.

Регулярность: 2-3 раза в неделю.

Начните с базовых навыков: катание, пас, бросок.

Распространённые ошибки

Неправильный хват клюшки.

Катание на пятках.

Слишком сильный бросок.

Игнорирование защиты.

Позиция без головы.

Отсутствие разминки.

История хоккея

19 век: Канада, первые игры.

НХЛ: с 1917, Канада/США.

Олимпийский хоккей: с 1920.

Кубок Стэнли: с 1893.

В России: с 1946.

КХЛ: с 2008.

Топ хоккеисты

Уэйн Гретцки: лучший бомбардир НХЛ.

Александр Овечкин: рекордсмен по шайбам.

Марио Лемье: легенда Питтсбурга.

Сидни Кросби: 3 Кубка Стэнли.

Коннор Макдэвид: лучший игрок современности.

Евгений Малкин: 2 Кубка Стэнли.

Ледовые арены Тюмени

«Партнер»: центр, основной.

«Метеор»: Мельникайте, детский.

«Ледовый дворец»: Республики.

«Кристалл»: Пермякова.

Открытые площадки: зимой.

Дворовые коробки: бесплатно.

Секции хоккея

«Рубин»: школа олимпийского резерва.

«Тюменский Легион»: для юниоров.

«Сибирь»: детская.

Дворовые команды: бесплатно.

Частные клубы: индивидуально.

Стоимость: 1000-3000 ₽/мес.

КХЛ и ВХЛ

«Рубин»: ВХЛ, основная команда.

Домашняя арена: «Партнер».

Билеты: 200-500 ₽.

Расписание: с сентября по апрель.

Матчи: 2-3 раза в неделю.

Детские секции: при клубе.

Хоккей для детей

С 4-5 лет: первые шаги.

С 6 лет: базовая подготовка.

С 10 лет: соревнования.

Тренеры: мастера спорта.

Стоимость: 800-2000 ₽/мес.

Экипировка: 15 000-30 000 ₽.

Часто задаваемые вопросы

Нужна ли экипировка? — Да, или прокат.

С какого возраста? — С 4-5 лет.

Дорого ли? — От 800 ₽/мес.

Есть ли женский хоккей? — Да, в Тюмени.

Когда первые соревнования? — Через 1-2 года.

Травмы — это нормально? — Синяки бывают.

Техника катания

Базовая стойка: согнутые колени, спина ровная.

Вперёд: толчки внутренним ребром.

Назад: «ёлочкой».

Поворот: переступание, перетяжка.

Торможение: плугом, боковое.

Старт: мощный толчок.

Скорость: 20-30 км/ч любители.

Тренировка: 30-60 мин каждый день.

Техника владения клюшкой

Хват: верхняя рука сверху.

Дриблинг: мелкие движения.

Пас: плавное движение кистями.

Бросок: кистевой, щелчок.

Приём: подбивание, подставка.

Обводка: финты, ложные движения.

Контроль шайбы: обе стороны.

Тренировки: 200+ повторов.

Тактика игры

Смена: короткая, 45-90 сек.

Зоны: защита, средняя, атака.

Большинство 5х4: расстановка.

Меньшинство 4х5: защита зоны.

Вбрасывание: важный момент.

Силовой приём: для остановки.

Позиция: правильная — ключ.

Командная игра: важно.

Интересные факты

Шайба летит: 160+ км/ч.

Лучший бомбардир: Гретцки (2857).

Самый титулованный: «Монреаль» (24).

Кубок Стэнли: с 1893.

НХЛ: с 1917.

КХЛ: с 2008.

Овечкин: рекордсмен по шайбам.

Тюмень: «Рубин» в ВХЛ.

Хоккей для детей

С 4-5 лет: первые шаги.

Лёд: привыкание.

Экипировка: прокат.

Тренеры: мастера.

Дисциплина: обязательна.

Здоровье: закаливание.

Стоимость: 800-2000 ₽/мес.

Секции: 20+ в Тюмени.

Женский хоккей

С 1990: олимпийский.

Сборная России: топ-5.

Женская НХЛ: с 2023.

Тюмень: женская команда.

Стоимость: 1000-2500 ₽/мес.

Секции: 5+ в городе.

Турниры: регулярные.

Возраст: 6-50 лет.

Чек-лист игрока

Полная экипировка.

Коньки хоккейные.

Клюшка по росту.

Шлем с визором.

Наколенники, налокотники.

Перчатки, краги.

Термобельё.

Спортивный дух.

Заключение

Хоккей в Тюмени: «Рубин» в ВХЛ.

Ледовые арены: 6+.

Детские секции, взрослые команды.

Цены от 800 ₽/мес.

КХЛ, ВХЛ, любители.

Тренеры мастера спорта.

Подписывайтесь на блог Павла.

Играйте в команде.

Совет от блогера

«Рубин» — гордость Тюмени.

Хоккей — командная игра.

Сначала катание, потом шайба.

В Тюмени 6 ледовых арен — есть где играть.

Итоги и перспективы

Хоккей в Тюмени — традиция славы.

«Рубин» — команда ВХЛ, гордость региона.

Ледовые арены — современные.

Детские секции с 4-5 лет.

Школа олимпийского резерва.

Дворовые команды — бесплатно.

Турниры всех уровней.

Экипировка доступна в магазинах.

Тренеры — мастера спорта.

Хоккей — больше, чем спорт.

Экипировка хоккеиста: полный список

Шлем с визором или маской. Обязателен.

Наколенники и налокотники. Защита суставов.

Перчатки краги. Хват клюшки, защита рук.

Нагрудник. Защита корпуса.

Трусы (шорты с защитой). Бёдра, копчик.

Щитки на голени. Под рейтузы.

Рейтузы (гетры). Термозащита.

Майка термобельевая.

Коньки хоккейные. Жёсткие, с защитой.

Клюшка. Длина — до подбородка стоя без обуви.

Стоимость полного комплекта: 15 000-30 000 ₽.

Прокат: 300-500 ₽ за занятие.

Магазины в Тюмени: «Спорт-Марафон», «Кантри».

Личный опыт: дворовый хоккей в Тюмени

Хоккеем болею с детства. «Рубин» — моя команда.

Сам начал играть в 25 лет. Дворовая команда, бесплатные тренировки.

Сейчас тренируюсь на «Партнере» в любительской лиге.

Хоккей — командный спорт. Учит работать вместе.

Тюмень — хоккейный город. Арены, секции, турниры.

Хоккей — больше, чем спорт.

Полезные советы

Сначала научитесь кататься.

Полная экипировка с первого занятия.

Тренер — мастер спорта.

Регулярность: 2-3 раза в неделю.

«Рубин» — гордость Тюмени.

Хоккей — командный спорт.

Бонус: ледовые арены

«Партнер» — центр, основная.

«Метеор» — Мельникайте, детская.

«Ледовый дворец» — Республики.

«Кристалл» — Пермякова.

Дворовые коробки — бесплатно.

Ещё факты о хоккее

Самый быстрый бросок: 177 км/ч (А.Фиала).

Самый результативный: Уэйн Гретцки (2857 очков).

Кубок Стэнли: с 1893 года, старейший трофей.

НХЛ: 32 команды, Канада и США.

КХЛ: 20 команд, Россия и СНГ.

В Тюмени: «Рубин» в ВХЛ.

Юниорские лиги: МХЛ, МХЛБ.

Детский хоккей: с 4-5 лет.